Logo - Be-you

Kropsterapi v. kropsterapeut Mette-Marie Linding

Med kropsterapi  tager jeg udgangspunkt i det hele menneske og i samarbejde med dig forsøger jeg at finde ind til spændingernes årsag og sammenhængen mellem spændingern
og den øvrige livssituation. Behandlingerne tilrettelægges individuelt, og kroppen løsnes for fysiske og psykiske spændinger. Kropsterapi er en terapiform, der frigør kroppen for stress
og forbedre søvnen og hjælper dig med at genoprette en sund og stærk krop.

Under kropsterapien arbejdes der med åndedrættet og vejrtrækningen. Åndedrættet er grundlaget for et sundt kredsløb og afgørende for, at affaldsstofferne kan komme ud af
kroppen. Erfaringer viser, at det moderne menneske har glemt, hvordan man trækker vejret.

Terapien kan suppleres med psykoterapeutiske samtaler hvor vi sammen sidder og taler, eller taler mens du ligger ned og oplever kroppen reagere på samtalen. 
Behandlingen foregår i rolige omgivelser, hvor du er centrum og hvor jeg med men værktøjs kasse vil gøre alt for at hjælpe dig til en bedre livssituation.

 

"Man kan trække vejret for at overleve
- men du kan lære at trække vejret for at få overskud."