Er du stressramt?

Få dit liv i balance!

Genskab balancen med et 5 dages ”kom ovenpå” forløb. på SeaWest med wellness, ro, natur og terapeutisk hjælp til at takle din situation.

Terapeuterne fra Be-you Healtcare A/S står for det faglige terapeutiske indhold og formålet med det 5 dages ophold, er at den enkelte kursist får omfattende hjælp til at håndtere stress.

Du opnår som kursist en følelse af at blive forkælet og at få overskud – både kropsligt og mentalt. Opholdet foregår i lækre og rolige rammer på SeaWest tæt på det friske havbrus på den jyske Vestkyst.

Under opholdet vil du modtage stressforløsende wellnessbehandlinger, meditation, blid kropstræning, åndedrætsforløsende meditation på land og i vand, vandringer ved havet, rindning på islandske heste, tid til hvile, coaching og under hele forløbet vil maden være tilberedet på en sådan måde at den vil aflaste binyrerne og dermed hele dit hormonelle stresssystem.

Resultatet ved at deltage i et hjælp til stressramt ”et liv i balance forløb” er, at du i løbet af 5 dage både bliver forkælet, bliver inspireret til at leve et sundt liv i balance og får terapeutisk hjælp til at håndtere livet her og nu.

Den forventede effekt er, at stressen bliver håndterbar, og at du igen kan tage føringen i dit eget liv og derigennem opnå øget livskvalitet, større fysisk, psykisk og socialt overskud og vende beriget tilbage.

Kurset afsluttes med en afsluttende samtale for at hjælpe den enkelte kursist tilbage på arbejde eller evt. ydereligere behandling i eget nærområde.

 læs mere og tilmeld dig på http://www.strandhotellerne.dk/SeaWest/SeaWest_Nymindegab/Er_du_stressramt/Bestil_brochure.aspx men du er selvfølgelig også meget velkommen til at kontakte os omkring indhold og hvis du har brug for vejledning.

kurset er udviklet med støtte fra EU og region syd. læs nere på www.wellcome.dk